Mar a roghnaicheas tu na h-aodach ceart yoga

2024-10-14 09:50:40

Tha an t-aodach a bhios tu a’ caitheamh nuair a bhios tu a’ cleachdadh yoga cudromach. Faodaidh iad do eòlas a dhèanamh nas comhfhurtail agus nas tlachdmhoire. Tha Yoga na sheann eacarsaich Innseanach a tha mòr-chòrdte ann am mòran dhùthchannan. Bidh daoine air feadh an t-saoghail a 'cleachdadh yoga airson caochladh adhbharan, a' gabhail a-steach eacarsaich, spòrs, fàs spioradail, agus buannachdan slàinte. Bu chòir don aodach yoga agad a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus snug gu leòr gus am faigh thu làn raon de ghluasad fhad ‘s a tha thu ag obair. Cha bu chòir dhaibh a bhith ro theann no ro sgaoilte.

Tha Yoga mu dheidhinn a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail nad chraiceann, agus bu chòir don aodach a bhios tu a’ caitheamh sin a nochdadh. Nuair a tha thu a’ faireachdainn comhfhurtail, faodaidh tu barrachd fòcas a chuir air na h-eacarsaichean agad agus nas lugha air d’ aodach.

Mar a roghnaicheas tu na yoga ceart?

Pants cropped no aodach fada

Nuair a bhios tu a 'taghadh aodach yoga, tha thu airson coimhead airson an stuth ceart, stuth, comas anail, agus sùbailteachd. Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na bu chòir dhut beachdachadh mus ceannaich thu aodach yoga, thoir sùil air na puingean a leanas.

Stuth

Airson gnàth-shìde nas fhuaire, bidh còta fada a’ toirt blàths a bharrachd gun samhail le aodach sam bith eile. Bu chòir dha do chuideachadh gus faighinn tro mhìosan a’ gheamhraidh gu comhfhurtail! Agus tha pants cropped a ’tabhann deagh chothromachadh eadar còmhdach agus comas anail, gan dèanamh mòr-chòrdte anns na mìosan as blàithe.

Nuair a bhios tu a 'taghadh aodach yoga, feumaidh tu cuideachd beachdachadh air an t-seòrsa aodach. Thathas den bheachd gu bheil snàithleach nàdarra leithid cotan agus anart comhfhurtail agus as freagarraiche airson cleachdadh geamhraidh. Bidh snàithleach synthetach mar Lycra no spandex a’ tabhann comas sìneadh agus anail a bharrachd. Bidh iad a’ cuideachadh le èadhar a bhith a’ cuairteachadh tron aodach agad gus am faigh fallas air falmhachadh gu sgiobalta fhad ‘s a bhios tu a’ cleachdadh.

Tagh am fear ceart

Tha uidheamachadh ceart deatamach airson comhfhurtachd aodach yoga. Dhaibhsan as fheàrr le cleachdadh yoga a tha a’ toirt a-steach barrachd gluasad bodhaig, tagh aodach a leigeas leis an sùbailteachd gluasad as motha; cuidichidh a bhith a’ taghadh pants teannachaidh a tha iomchaidh gus a h-uile càil a chumail an aghaidh na fèithean agad!

Mura h-eil an gnìomhachd cho dian, rachaibh airson rudeigin a tha iomchaidh; mar eisimpleir, tha lèine mogal coileanaidh nas comhfhurtail leis gu bheil e iomchaidh agus sùbailte gu leòr airson cleachdadh yoga sam bith.

Tagh Pants le pòcaidean

Is toil le cuid de dhaoine na fònaichean cealla aca, iuchraichean, agus atharrachadh, agus dh’ fhaodadh gum bi pòcaid riatanach. Bidh cuid de bhrandagan a’ tabhann pants yoga agus caitheamh gnìomhach le pòcaidean. Gheibh thu eadhon cuid de fheartan a bharrachd ann an leggings yoga do bhoireannaich, leithid zippers cùil agus pòcaidean sliasaid, ga dhèanamh furasta dhaibh cuid de rudan riatanach agus na fònaichean aca a ghiùlan.

Ciamar a nì thu cùram airson aodach yoga?

Tha e cudromach aire a thoirt don aodach yoga agad gus am beatha a leudachadh. Lean na molaidhean seo gus an gèar agad a chumail a ’coimhead agus a’ coileanadh cho math sa tha e:

Nigh gu sgiobalta:Nigh d’ aodach yoga cho luath ‘s a ghabhas às deidh gach cleachdadh gus casg a chuir air fallas agus ola bho bhith a’ dol a-steach don aodach.

Dathan air leth:Deasaich an t-aodach yoga agad a rèir dath mus nigh thu iad gus bleeding a sheachnadh. Bu chòir dathan dorcha is aotrom a bhith air an nighe air leth bho dathan aotrom.

Tionndaidh an t-aodach a-staigh a-muigh:Cuidichidh tionndadh d’ aodach yoga a-staigh mus nighear e gus clò-bhualaidhean no sgeadachadh fìnealta a dhìon agus lughdaichidh tu suathadh eadar uachdar aodach.

Cleachd inneal-glanaidh aotrom:Tagh inneal-glanaidh tlàth gun chùbhras gus d’ aodach yoga a ghlanadh. Faodaidh ceimigean cruaidh agus cùbhraidh làidir an craiceann a mhilleadh, gu sònraichte ma tha craiceann mothachail agad.

Seachain Softeners Fabric:Faodaidh softeners aodach fuigheall fhàgail air an aodach yoga agad, a’ lughdachadh na feartan taiseachd agus breathable aige. Leum an inneal-glanaidh aodach gus coileanadh do chaitheamh gnìomhach a chumail suas.

Ann an Co-dhùnadh

Chan ann dìreach mu dheidhinn stoidhle a tha taghadh an aodach yoga ceart; Tha seo airson do chleachdadh agus do shlàinte iomlan a leasachadh. Le bhith a’ tuigsinn an stoidhle yoga agad, a’ cur prìomhachas air taghadh aodach, a’ beachdachadh air iomchaidheachd is meud, agus a’ gabhail ri roghainnean seasmhach, faodaidh tu an t-eòlas yoga agad a thoirt chun ath ìre. Ma tha thu airson aodach yoga òrdachadh airson do stòr no do ghnìomhachas, cuir fios thugainn.

Mar neach-dèanamh caitheamh yoga àbhaisteach proifeasanta, tha Pro Sportswear a’ toirt seachad fuasglaidhean làn-ghnàthaichte gus coinneachadh ri feumalachdan pearsanaichte suaicheantasan, luchd-dealbhaidh agus stiùidio yoga. Bidh sinn a’ brosnachadh ùr-ghnàthachadh agus ag obair gu dlùth le ar teachdaichean gus aodach yoga gun samhail a chruthachadh. Bidh sinn a’ làimhseachadh gach aodach mar obair ealain, làn tuigse agus spèis do fheallsanachd yoga. Chan e a-mhàin gu bheil sinn a’ coimhead airson comhfhurtachd agus stoidhle, ach cuideachd gun samhail agus comas-gnìomh.