מיר דיזיינד דעם לאַנג סליווז דזשאַקיץ מיט פול בליצ - שלעסל פֿאַר אַ סעריע פון ​​עקסערסייזיז ווי הויך-פּראַל אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי פליסנדיק, ינטערוואַל טריינינג, HIIT קלאסן, קראָספיט, ומדריי, אאז"ו ו. דעם פּאַסיק רעקל איז אין הויך-אויסשטרעקן ניילאָן שטאָף. וויקינג און שווייס-וויקינג שטאָף מיט פיר-וועג ילאַסטיסאַטי, האט אַ רייצנ קאָלנער, צוויי אַרייַנלייגן פּאַקאַץ, לאַנג סליווז, פאַרשלעסלען קלאָוזשער, גלייַך צוים, טהומבהאָלע פֿאַר בעסער גריפּ.עס גיט ויסגעצייכנט שטיצן און קאַווערידזש פֿאַר אַקטיוו.

מיר דיזיינד דעם קראַפּט רעקל פֿאַר אַ סעריע פון ​​עקסערסייזיז. דעם לייטווייט שיכטע דיליווערז די שליימעסדיק וואָג פון פרייהייט און שטיצן. ברעאַטהאַבלע ייגל פּאַנאַלז האַלטן איר קיל, בשעת אַ פלאַטערינג, קראַפּט סילאַוועט אָפפערס אַנריסטריקטיד באַוועגונג, גאנץ פֿאַר אַלע טריינינג. דעם פּאַסיק רעקל איז אין הויך-אויסשטרעקן ניילאָן שטאָף. געמאכט פון נעץ-וויקינג און שווייס-וויקינג שטאָף מיט פיר-וועג ילאַסטיסאַטי.